Arxiu d'etiquetes: Activitat física i alimentària

Petits canvis per menjar millor

“Petits canvis per menjar millor” és la nova guia d’alimentació desenvolupada en el marc de l’estratègia PAAS (Pla integral per a la promoció de la salut mitjançant l’activitat física i l’alimentació saludable). L’objectiu és sensibilitzar a tota la  població sobre … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Bloc Santa Eugènia de Berga, Informació | Etiquetat com a , , ,

La importància d’una alimentació saludable dins de l’àmbit laboral

  Alimenteu-vos de forma saludable Respecteu l’horari i el nombre d’àpats (entre tres i cinc al dia). Si opteu per dinar en un restaurant o bé al menjador de l’empresa, feu una tria equilibrada o escolliu plats únics. Modereu la … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, EAP Montserrat, Publicació compartida. ICS Catalunya Central | Etiquetat com a ,