Arxiu d'etiquetes: Activitat física i alimentària

Petits canvis per menjar millor

Publicat el 15 gener 2019 per EAP Santa Eugènia de Berga

“Petits canvis per menjar millor” és la nova guia d’alimentació desenvolupada en el marc de l’estratègia PAAS (Pla integral per a la promoció de la salut mitjançant l’activitat física i l’alimentació saludable). L’objectiu és sensibilitzar a tota la  població sobre … Continua llegint →

Publicat dins de Alimentació saludable, Bloc Santa Eugènia de Berga, Informació | Etiquetat com a , , , | Comentaris tancats a Petits canvis per menjar millor

La importància d’una alimentació saludable dins de l’àmbit laboral

Publicat el 28 Setembre 2017 per EAP Santa Eugènia de Berga

  Alimenteu-vos de forma saludable Respecteu l’horari i el nombre d’àpats (entre tres i cinc al dia). Si opteu per dinar en un restaurant o bé al menjador de l’empresa, feu una tria equilibrada o escolliu plats únics. Modereu la … Continua llegint →

Publicat dins de Alimentació saludable, EAP Montserrat, Publicació compartida. ICS Catalunya Central | Etiquetat com a , | Comentaris tancats a La importància d’una alimentació saludable dins de l’àmbit laboral