Entrevista a un professional

L’activitat del blog no fa vacances, i per tant la secció de l’Entrevista a un professional tampoc s’atura. Avui la metgessa de família, Emma Gabarre contesta l’enquesta.

  • Per què vas decidir ser metge?

    De jove mentre estudiava vaig començar a treballar en un laboratori ajudant a fer proves d’al·lèrgia, hi vaig estar anant els estius quan plegava de classes durant 3 o 4 anys. A l’hora de triar carrera vaig tenir clar que havia de ser enfocada a aquest món, tipus biologia o medicina. Finalment em vaig decantar per la medicina, amb la intenció de dedicar-me a la investigació que era el que em cridava l’atenció. De fet, durant tots els anys de la carrera vaig seguir treballant durant el curs al laboratori de genètica de l’Hospital de Sant Pau.

  • Des de quant ets metge?

    Vaig acabar la carrera el juny de l’any 1989. Em vaig presentar al MIR i el gener de l’any 1990 vaig començar l’especialitat de Medicina de Família.Emma.Gabarre.foto

  • Des de quant estàs a l’EAP de Santa Eugènia de Berga

    Estic al consultori de Calldetenes des de juny de 2012. De fet, però la plaça a l’Equip de Santa Eugènia de Berga la vaig obtenir per trasllat l’any 2008, però no la vaig ocupar de seguida.

  • Què t’ha aportat com a persona ser metge?

    Crec que el més important ha sigut aprendre a escoltar, tenir empatia amb la gent.

  • Què és el que t’aporta més satisfacció de la teva feina?

    El tracte amb els pacients, veure que pots ajudar a millorar la qualitat de vida de les persones, i sobretot quan et vé algun pacient i t’expressa gratitud d’alguna manera. És molt gratificant.

  • Què canviaries de la teva feina?

    Com la majoria de sanitaris, les llistes d’espera. Com a metge és molt angoixant que sospitis alguna malaltia greu en un malalt i puguis fer poca cosa per adelantar proves i/o visites a especialistes per confirmar-ho.

  • Què creus que pensen els teus pacients, de tu?

    Espero que pensin que els intento ajudar sempre que puc, amb això em conformo.

  • On aniries de viatge?

    M’agrada viatjar per vacances, però el meu repte pendent actualment és anar a fer de metge cooperant a algun país on es necessiti.

  • Em podries recomanar un llibre i una pel·lícula

    Pel·lícules poques, sóc poc de veure’n. Un clàssic, La vida es bella.De llibres si que en llegeixo molts, els que més em van impactar quan els vaig llegir de jove van ser Éxodo del Leon Uris i el Mecanoscrit del Segon Origen del Pedrolo.

  • Quines aficions tens?

    Abans esquiava molt i anava en bicicleta, tant de muntanya com de carretera, ara ja no tant. Actualment sobretot llegeixo.

Anuncis
Publicat dins de Bloc Santa Eugènia de Berga, Entrevista | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Fibromiàlgia: la cara invisible

Glòria Saüch és infermera, doctora per la Universitat de Lleida i sotscoordinadora de la Unitat de Suport a la Recerca de la Gerència Territorial Catalunya Central. Actualment treballa en un projecte de proximitat d’exercici físic amb l’objectiu de millorar la qualitat de vida de les persones que pateixen fibromiàlgia. En aquest article ens explica què és aquesta malaltia.

La fibromiàlgia (FM) és una malaltia d’alt impacte, d’elevada prevalença i d’aparició en edats relativament joves amb un grau important d’afectació en la qualitat de vida de les persones que la pateixen. Segons l’estudi EPISER (Estudi de prevalença de malalties reumàtiques a la població de l’Estat) es calcula que d’un 2% a un 4% de la població de l’Estat la pateix, amb un nombre d’afectació més important en les dones que en els homes. A Catalunya l’afectació total suposa un 0,36%. Continua llegint

Publicat dins de Malaltia | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Entrevista a un professional

El Centre d’Atenció Primària, el consultori, el dispensari,… s’hi poden posar molts noms, però tots ens indiquen un edifici on hi treballen professionals de diferents

Continua llegint

Publicat dins de Bloc Santa Eugènia de Berga, Entrevista | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Avís de temperatura extrema

El Servei Metereològic de Catalunya avisa que demà divendres dia 7 de juliol de 2017, hi ha risc de temperatura extrema a Ponent, Prepirineu, Catalunya Central i prelitoral de Barcelona. sol

Cal estar alerta i prendre mesures per evitar els problemes causats per la calor. A continuació hi ha uns consells per seguir.

  1. Protegiu-vos del sol i la calor

A casa, controleu la temperatura:

  • Durant les hores de sol, tanqueu les persianes de les finestres on toca
  • Obriu les finestres de casa durant la nit, per refrescar-la
  • Estigueu-vos a les estances més fresques
  • Recorreu a algun tipus de climatització (ventiladors, aire condicionat, ventalls) per refrescar l’ambient. Si no teniu aire condicionat, mireu de passar les hores de més calor, o com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, cinemes, biblioteques, etc.)
  • Refresqueu-vos sovint amb dutxes, tovalloles mullades amb aigua, etc

Al carrer, eviteu el sol directe:

  • Porteu una gorra o un barret
  • Utilitzeu roba lleugera (com la de cotó), de colors clars i que no sigui ajustada
  • Procureu caminar per l’ombra, estar sota un para-sol quan sigueu a la platja i descanseu en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats
  • Porteu aigua i beveu-ne sovint
  • Mulleu-vos una mica la cara i, fins i tot, la roba
  • Vigileu en els trajectes amb cotxe durant les hores de més sol i no hi deixeu els infants o a persones fràgils amb les finestres tancades

2.Reduïu l’activitat física a les hores de més calor

  • Eviteu sortir a les hores del migdia, que és quan fa més calor
  • Reduïu les activitats intenses

3.Beveu força i vigileu l’alimentació

  • Beveu aigua i sucs de fruita tant com pugueu, fins i tot sense tenir set
  • No prengueu begudes alcohòliques
  • Eviteu els menjars molt calents i els que aporten moltes calories

4.Ajudeu els altres. Si coneixeu gent gran o malalta que viu sola:

  • Mireu de visitar-los un cop al dia
  • Ajudeu-los a seguir aquests consells
  • Si prenen medicació, reviseu amb el seu metge si aquesta pot influir en la termoregulació i si s’ha d’ajustar o canviar

5.On us en podeu informar?

  • Informeu-vos sobre els horaris dels centres d’atenció primària que teniu més a prop, tant del vostre municipi com del lloc on aneu de vacances.
  • Recordeu el  número de CatSalut Respon (061), que us pot atendre diàriament, durant les 24 hores. Allí us poden donar consells de salut, indicar-vos els centres sanitaris més propers, o si es necessari, activar una atenció domiciliària.
  • Recordeu que a les oficines de farmàcia podeu obtenir informació sobre com evitar els problemes causats per la calor
  • Seguiu les prediccions meteorològiques perquè us anticiparan els dies més calorosos
  • Acudiu amb antelació als professionals sanitaris i socials per prevenir els possibles problemes per a la vostra salut

Presteu atenció als anteriors consells, sobretot si esteu entre aquests col·lectius o sou familiars o coneguts d’aquestes persones:

  1. Persones majors de 75 anys.
  2. Persones amb determinades circumstàncies socials (viure sol, pobresa, etc.).
  3. Persones amb discapacitats físiques o psíquiques i limitacions de mobilitat o autocura.
  4. Nadons.
  5. Persones amb hipertensió arterial, diabetis, malalties cardiovasculars, malalties respiratòries (MPOC, bronquitis), renals, Parkinson, Alzheimer, obesitat o altres de cròniques.
  6. Persones que prenen una medicació que actua sobre el sistema nerviós central (tranquil·litzants, antidepressius, psicòtrops) o diürètics.
  7. Persones amb problemes mentals i de conducta deguts a l’ús de substàncies psicoactives o alcohol.
  8. Persones que realitzen una activitat física intensa.
  9. Persones que han de romandre o fer activitat física a l’aire lliure (incloses les activitats laborals).
Publicat dins de Bloc Santa Eugènia de Berga, Consells, Prevenció | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Avís preventiu per nivells elevats d’ozó troposfèric

Ø Avís preventiu OZÓ TROPOSFÈRIC:

El Servei de Vigilància i Control de l’aire informen  que, d’acord amb els models i les mesures de les quals es disposa en aquests moments, es preveu que avui els nivells d’ozó troposfèric siguin elevats, amb possibilitat de superar el llindar d’informació ( >180 µg/m³ horari) a la zona de qualitat de l’aire de la Plana de Vic (ZQA 6).

Ø Recomanacions d’autoprotecció:

Per reduir l’exposició a l’ozó troposfèric i als possibles efectes sobre la salut d’aquest contaminant, es recomana a les persones més vulnerables a aquests efectes (persones amb malalties cardíaques o de l’aparell respiratori, els nadons, els nens en edat preescolar i les dones embarassades) que redueixin les activitats que suposin esforços corporals intensos, realitzades a l’aire lliure, durant el període que se superi el llindar d’informació, i que les evitin en cas de superació del llindar d’alerta.

D’altra banda, us recordem que, d’acord amb la normativa relativa a la qualitat de l’aire, quan se superen els llindars d’informació o d’alerta establerts, cal posar a disposició del públic informació sobre la superació observada, els possibles efectes sobre la salut i recomanacions sobre les precaucions que ha d’adoptar la població afectada. En aquest sentit, cal que els ens locals feu extensiu l’avís i les recomanacions als centres d’ensenyament, residències per a les persones grans i entitats que organitzen activitats per a infants o activitats esportives del vostre municipi.

Podeu trobar més informació a http://canalsalut.gencat.cat/ca/detalls/article/ozo

Ø Seguiment dels nivells:

En les properes hores es confirmarà si se supera o no aquest llindar. En cas d’haver-hi superació, s’enviarà un altre avís per correu electrònic i tota la informació apareixerà a la pàgina web del Departament de Territori i Sostenibilitat:

Si ho desitja, pot fer seguiment dels nivells d’ozó troposfèric a través de les següents pàgines webs disponibles o a l’aplicació per a mòbils Aire.Cat, del Departament de Territori i Sostenibilitat, les quals s’actualitzen cada hora:

Per qualsevol dubte o aclariment referent amb els nivells d’ozó troposfèric, no dubteu en posar-vos en contacte amb el tècnic de guàrdia trucant al 93 4445085 (de dilluns a divendres). I si dubteu sobre el vostre estat de salut a causa de la qualitat de l’aire, contacteu amb 061 CatSalut Respon.

Publicat dins de Bloc Santa Eugènia de Berga, Consells, Informació d'utilitat | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari