Dues infermeres de l’equip de Santa Eugènia de Berga, Magda Tarrés i Mireia Bellvehí, i una administrativa, la Dolors Molas, són les encarregades d’organitzar, gestionar i dur a terme el taller per deixar de fumar. Aquest taller està adreça a fumadors convençuts de deixar-ho, que ja han parlat amb un dels seus professionals de salut de confiança per posar fil a l’agulla i acabar amb el tabac per sempre.
Dos cops l’any es posa en marxa el taller per deixar de fumar. Aquest consta de 5 sessions en total i d’un cop per setmana. En una de les sessions es proposa una a feina a casa: redactar una carta de comiat al tabac.
A continuació n’hi ha una d’exemple.
Mira, estic tan tipa de que em dominis i de deixar-me dominar per a tu!
Vull fer el pas, de ser jo davant de tot i no tu, però al mateix temps et desitjo! I no ser com fer-te fora de la meva vida.
Tinc una baixa autoestima cap a mi i en moments et necessito.
És com un amor i odi a la vegada cap a tu.
Em costa dir-te adéu!!!
No se si tindré el valor de dir-t’ho, però ho vull provar encara que no estic del tot convençuda.
ADÉU TABAC!
Et deixo marxar encara que et trobaré a faltar……
Si sou fumadors i voleu deixar-ho, pregunteu al vostre centre de salut que els professionals que allí hi ha, us donaran un cop de ma.
