Setmana del cribratge del consum d’alcohol

15 de novembre

 Dia sense alcohol

Objectius de la setmana del cribratge del consum d’alcohol

Promoure consciència sobre els riscs associats al consum d’alcohol.

Informar als usuaris de l’Atenció Primària sobre els límits del consum de risc d’alcohol i sobre on demanar ajuda en cas de patir problemes.

El consum d’alcohol en petites quantitats…

 Produeix efectes gratificants, plaer i facilita la sociabilitat, però també comporta riscos per a la salut, baralles… .Si es beu en excés.

Quan estàs en risc?

  1. Si tens problemes que es poden agreujar amb  el consum d’alcohol:
  • Físics (hepatitis, gastritis, diabetis)
  • Psíquics (depressió, ansietat, falta de memòria)
  • Socials (conflictes familiars, baix rendiment laboral)

2. Si et trobes en aquestes circumstàncies:

  • Ets menor de 16 anys
  • Estàs embarassada o estàs alletant
  • Condueixes o treballes amb maquinària perillosa
  • Si estàs prenent certs medicament
  • Si fas treballs en alçada o amb risc per a tercers

3. Si necessites beure per relacionar-te amb els demés o per enfrontar dificultats personals.

Que pots fer si creus que tens problemes amb l’alcohol?

  • Pots intentar beure menys
  • Si no pots beure menys pel teu compte tot i que t’ho proposis i algú del teu entorn et diu que beus massa, pot ser un símptoma de dependència o addicció i necessitis deixar de beure.

Que pots fer si creus que tens problemes amb l’alcohol?

  • Parla amb el teu metge/essa o infermer/a, et poden ajudar a reduir el teu consum o a deixar de beure en cas necessari.
  • Pots acudir al Centre d’Atenció i Seguiment de les Drogodependències (CAS) de la teva zona per a rebre un tractament especialitzat.

Enllaços d’interès

Canal Salut – CAMFIC – Agència de Salut Pública de Catalunya – AIFICC – Institut Català de la Salut

Advertisements
Aquesta entrada s'ha publicat en Bloc Santa Eugènia de Berga i etiquetada amb , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s